第三章：定姿
卫生队的军医一般没啥架子，崔呈也就语气随意了些。
袁副队长一笑，“哈哈，骨膜炎你也知道的，一会我检查检查，没事的话，这个新兵你们就领回去吧，但是，短时间别让人进行腿部运动了，你应该清楚的。”
崔呈连忙不劲的点头，“明白，明白，队长你就放心吧。”
下午，吃过午饭，王炎就出队了，领人的是他新兵一排的排长，脸蛋微胖的徐肖，一路上跟着王炎聊着家常，说着闲话，温暖的不行。
王炎笑呵呵的迎合着。
徐肖没有什么架子，王炎又懂的应和，两人聊的倒也不错。
白色路牙石边栽着一排排的枫树，秋风瑟瑟，吹起枫叶发出呼呼的声音，在它下面的绿色军装人儿们，正笔直站立，眉宇皱起，
一去一拐的走在路上，王炎看着站着军姿的新兵蛋子们，不禁缅怀，当初新兵的时候，也是这个样子的吧。
陌生又熟悉，同样的迷彩，不同的脸庞。
铁打的营盘，流水的兵。
训练队列的二班战友们，看到王炎回来，脸上欣喜，虽然只有短短几天的时间，新兵们也懂得些许战友之间的关心。
定着军姿的排队罗桦努了努嘴，
他面前的崔呈瞪眼道，“嘴巴歪拉！”
“报告，班长，王炎回来了，”罗桦喊道，
崔呈转头，看到了远处的二人，
徐肖带着王炎走了过来，
“二班长，你们班的兵，给你带回来了。”
崔呈敬了一个礼，客气道，“麻烦了排长，”
徐肖看着王炎，“走吧，给你班长打了招呼了，回去吧，你个病号，今天的训练你就算了。”
按照徐肖的想法，王炎这大病号，好好休息两天再出来训练，免得出来也是蹲路牙石的命，还不如搞搞内务卫生。
王炎没有理会，向前一步，大喊，“报告班长，新兵王炎请求归队！”
崔呈和徐肖眼睛一亮，不管是声音和气势，王炎身上已经有点兵味了，就是向前一步的动作，因为骨膜炎不够利索。
他们心里诧异，咋，入了卫生队就换了一个人？
更让他们意外的是，在徐肖让休息的时候，王炎居然主动想参加训练，这在新兵里算是少见的啊，
优秀进步新兵！
王炎也想休息，在寝室叠叠被子，悠哉悠哉，不舒服么？
舒服啊，但是得考虑以后啊，
王炎看的是长久的利益，训练终归要进行的，早晚的事情，那还不如现在表现一把，能赢得排长和班长的赏识，总比训练结束，班长带队回来冷脸看你的强。
想要混好这两年，得先给自己立出一个好印象。
徐肖讶然，“二班长，你的兵，有思想啊，不错不错，不过，你让他先别训了，腿瘸着呢，训也训不了。”
崔呈欣喜的点了点头，又随意道，“那是，你也不看班长是谁，”
接着，崔呈对着王炎应道，
“入列吧，”
“是！”
王炎应了一句，瘸着腿走到了队伍的最后面，刚站起军姿，
徐肖给崔呈一个眼神，崔呈秒懂，对着王炎喊道，
“王炎，先别训练了，你病号，先在一边看着，腿疼的话，就去那边坐着，先把伤养好，”
王炎暗自一喜，面上却没表现出来，反而是一副愣愣的样子，直到崔呈瞪了他，才缩了缩牙，走到路牙石上坐着。
王炎的表现是做个崔呈和徐肖看的，王炎知道，他们是不会让自己参加训练的。
王炎的戏崔呈一下没看透，反而觉得王炎懂事，这让他看着王炎的眼睛都亮了亮，觉得这个新兵不错。
徐肖一会就离开，他一个排长的事不少。
王炎的归队，新兵四连一排二班全员算是齐了，
班长崔呈，班副何小迪，
排头罗桦，排二谢猛，排三周邹，排四崔海洋，排五王炎，排六于田，排七王大海，排八刘涛，排尾金尔洋。
全员11人，班副现在不在，出公差去了，没有参与训练。
王炎的归来并没有给二班带来多大的浪花，在这几个新入伍的士兵看来，刚入伍就进病号，有些丢人，他们甚至心里或多或少自我感觉良好，至少比王炎优越。
王炎不知道二班战友的心思，就算知道了，也就只是暗自发笑，等训练苦的时候，他们就知道病号的好了。
崔呈带着二班的其他人站着军姿，王炎坐在路牙石上看着训练，
新兵连初期的训练，多以队列为主，讲究，坐，立，行，礼。
坐有坐样，站有站样，行有行样，举止有礼，动作有力。
如军姿要点，
挺胸，收腹，提臀，双眼目视前方，两肩自然放松，手臂落下，双手中指对紧裤腿缝，身体前倾，脚后跟微微离地。
远远看去，就是一个挺拔的劲松。
新兵班长在训练队列的时候，常用的训练办法是定姿，
什么叫定姿？
就是一个姿势定着不动，定一定的时间。
从科学的角度而言，人的肌肉有记忆能力，当你一个动作做多了，肌肉自然记住了，在下次再使用该动作的时候，自然的就标准了。
谓之肌肉记忆
用班长的话讲，
“你个蠢蛋，再不会就给劳资定个两个小时，看你会不会！”
定姿的效果很好，过程也是有点痛苦的。
王炎的记忆里，定姿的痛苦会伴随整个军旅生涯，没有一个训练的定姿是不痛苦的。
什么？
夜三？
哦，夜三除外！
夜三指的是枪械的夜间射击训练，一般的夜三，趴在地上就是睡觉，定姿，能给你定到呼噜声连绵不绝，还是带节奏的那种。
训练现场，新兵二班的战士们一个个皱着眉忍着，他们已经军姿站了半个小时了，额头的汗落在脖子上，流到衣服里，
裤腿缝的手用的力气贼大，都不敢放松，
班长最喜欢悄悄摸摸的走到你身后，然后用手碰你的手，只要碰开了，说明军姿不到位。
上来就是一个爱的拳头，打在胸口，打完之后，
“小伙子，不错嚒，还晓得偷懒，在这里糊弄劳资呢，特么的站好了！”
这一切，王炎都看着眼里，很想笑，却憋住了，
不能笑，笑了班长会找你事的。
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王炎笑呵呵的迎合着。
徐肖没有什么架子，王炎又懂的应和，两人聊的倒也不错。
白色路牙石边栽着一排排的枫树，秋风瑟瑟，吹起枫叶发出呼呼的声音，在它下面的绿色军装人儿们，正笔直站立，眉宇皱起，
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他面前的崔呈瞪眼道，“嘴巴歪拉！”
“报告，班长，王炎回来了，”罗桦喊道，
崔呈转头，看到了远处的二人，
徐肖带着王炎走了过来，
“二班长，你们班的兵，给你带回来了。”
崔呈敬了一个礼，客气道，“麻烦了排长，”
徐肖看着王炎，“走吧，给你班长打了招呼了，回去吧，你个病号，今天的训练你就算了。”
按照徐肖的想法，王炎这大病号，好好休息两天再出来训练，免得出来也是蹲路牙石的命，还不如搞搞内务卫生。
王炎没有理会，向前一步，大喊，“报告班长，新兵王炎请求归队！”
崔呈和徐肖眼睛一亮，不管是声音和气势，王炎身上已经有点兵味了，就是向前一步的动作，因为骨膜炎不够利索。
他们心里诧异，咋，入了卫生队就换了一个人？
更让他们意外的是，在徐肖让休息的时候，王炎居然主动想参加训练，这在新兵里算是少见的啊，
优秀进步新兵！
王炎也想休息，在寝室叠叠被子，悠哉悠哉，不舒服么？
舒服啊，但是得考虑以后啊，
王炎看的是长久的利益，训练终归要进行的，早晚的事情，那还不如现在表现一把，能赢得排长和班长的赏识，总比训练结束，班长带队回来冷脸看你的强。
想要混好这两年，得先给自己立出一个好印象。
徐肖讶然，“二班长，你的兵，有思想啊，不错不错，不过，你让他先别训了，腿瘸着呢，训也训不了。”
崔呈欣喜的点了点头，又随意道，“那是，你也不看班长是谁，”
接着，崔呈对着王炎应道，
“入列吧，”
“是！”
王炎应了一句，瘸着腿走到了队伍的最后面，刚站起军姿，
徐肖给崔呈一个眼神，崔呈秒懂，对着王炎喊道，
“王炎，先别训练了，你病号，先在一边看着，腿疼的话，就去那边坐着，先把伤养好，”
王炎暗自一喜，面上却没表现出来，反而是一副愣愣的样子，直到崔呈瞪了他，才缩了缩牙，走到路牙石上坐着。
王炎的表现是做个崔呈和徐肖看的，王炎知道，他们是不会让自己参加训练的。
王炎的戏崔呈一下没看透，反而觉得王炎懂事，这让他看着王炎的眼睛都亮了亮，觉得这个新兵不错。
徐肖一会就离开，他一个排长的事不少。
王炎的归队，新兵四连一排二班全员算是齐了，
班长崔呈，班副何小迪，
排头罗桦，排二谢猛，排三周邹，排四崔海洋，排五王炎，排六于田，排七王大海，排八刘涛，排尾金尔洋。
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王炎的归来并没有给二班带来多大的浪花，在这几个新入伍的士兵看来，刚入伍就进病号，有些丢人，他们甚至心里或多或少自我感觉良好，至少比王炎优越。
王炎不知道二班战友的心思，就算知道了，也就只是暗自发笑，等训练苦的时候，他们就知道病号的好了。
崔呈带着二班的其他人站着军姿，王炎坐在路牙石上看着训练，
新兵连初期的训练，多以队列为主，讲究，坐，立，行，礼。
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挺胸，收腹，提臀，双眼目视前方，两肩自然放松，手臂落下，双手中指对紧裤腿缝，身体前倾，脚后跟微微离地。
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新兵班长在训练队列的时候，常用的训练办法是定姿，
什么叫定姿？
就是一个姿势定着不动，定一定的时间。
从科学的角度而言，人的肌肉有记忆能力，当你一个动作做多了，肌肉自然记住了，在下次再使用该动作的时候，自然的就标准了。
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用班长的话讲，
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定姿的效果很好，过程也是有点痛苦的。
王炎的记忆里，定姿的痛苦会伴随整个军旅生涯，没有一个训练的定姿是不痛苦的。
什么？
夜三？
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夜三指的是枪械的夜间射击训练，一般的夜三，趴在地上就是睡觉，定姿，能给你定到呼噜声连绵不绝，还是带节奏的那种。
训练现场，新兵二班的战士们一个个皱着眉忍着，他们已经军姿站了半个小时了，额头的汗落在脖子上，流到衣服里，
裤腿缝的手用的力气贼大，都不敢放松，
班长最喜欢悄悄摸摸的走到你身后，然后用手碰你的手，只要碰开了，说明军姿不到位。
上来就是一个爱的拳头，打在胸口，打完之后，
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